Just Move - small group training

maandag 20u, woensdag 19u15 en 20u15, zondag 10u30

  • Naalstraat 19 - Duffel

Just move, een small group training outdoor waarbij je in een sessie van 45 min kort en krachtig gaat trainen onder begeleiding van onze personal coaches Anke of Jody. De groepen bestaan uit maximum 6 personen waardoor er heel veel persoonlijke aandacht is. De trainingen staan gegarandeerd voor een leuke, intense work-out. Iedereen kan en mag deelnemen aan onze sessies! Onze trainer zorgt voor een fullbody workout door een gevarieerd aanbod aan oefeningen. Bij JUST MOVE denk je aan; Squats, lunges, battle ropes, kettlebell, dumbels, een streepje muziek en 45 min vol intens plezier. Als je wil starten met de Just Move lessen, plan je eerst een intake in met één van onze personal coaches. Zij geven jou, afhankelijk van jouw ervaring en doel, enkele personal training sessies, zodat je vol vertrouwen en met de nodige basiskennis kan instromen in de lessen.

Aankomende sessies

Annuleringsbeleid

Annuleren kan tot 6 uur voor de start van een les. Nadien wordt de beurt aangerekend. Personal coaching en voedingsbegeleidingen kunnen enkel telefonisch (0497 138 252) of per mail (info@studiostil.be) worden geannuleerd en dit tot 24u voor een geplande sessie. Opleidingen en workshops kunnen niet worden geannuleerd en/of terugbetaald. Als je er toch niet kan bijzijn, kan je iemand in je plaats sturen. Bedankt voor je begrip.

Contactgegevens

+32497138252

info@studiostil.be

Naalstraat 19, Duffel, België