Online verdiepingsweekend Yin met Marieke Vliegen

zaterdag 6 en/of zondag 7 maart 2021 

+ replay beschikbaar tot 7 dagen nadien

Heb jij reeds kennis van Yin Yoga en wil jij graag die kennis verder verdiepen. Dat kan!
Twee dagen lang jezelf helemaal onderdompelen in de wereld van yin.

Op zaterdag staat de Yin verdiepingsdag Myofascial release (bovenlichaam) op de planning.
Zondag verdiepen we verder rond Yin & Acupressuur (bovenlichaam)

Planning zaterdag :

11.30-13.30
Fascia Theorie en MFR technieken
Je krijgt achtergrond informatie over fascia en waarom het zo hot is en we
bekijken hoe je je fascia gezond kan houden middels myofascial release, bal technieken.

13.30-14.00
Pauze

14.00-16.00
MyoYin practice
We combineren de geleerde technieken in je yin practice.

16.00-16.30
Afronding

Planning zondag :

11.30-13.30
Theorie en praktijk acupressuur
Wat is de link tussen acupressuur en yin en welke punten kan je in je yin
practice integreren.

13.30-14.00
Pauze

14.00-16.00
AcuYin practice.
Combineer de geleerde punten in je yin practice voor optimale self healing.

16.00-16.30
Afronding

Prijs : €85 voor één dag of €150 voor zaterdag en zondag samen.

Inschrijven via www.momoyoga.nl/studiostil of info@studiostil.be

STUDIO STIL | info@studiostil.be | +32 497 138 252 (Karen) | Naalstraat 19, 2570 Duffel | BE0540.839.336 | BE34 0636 8850 1890

 

© 2021 Studio Stil. Namasté.

  • Facebook
  • Instagram